Visar inlägg med etikett träningsarmband. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett träningsarmband. Visa alla inlägg

tisdag 25 november 2014

Bio

I söndags var vi och kollade på Hunger Games: Mockingjay part 1. Blev lite besviken faktiskt. Har inte läst böckerna men det kändes som att det verkligen inte lönar sig att dela upp den sista filmen i två delar. Jimmie som har läst böckerna sa att halva boken var de första tio minuterna. Filmen var totalt på två timmar. Han sa även att de har lagt till fler saker som de inte beskriver i boken utan bara sker. 

Idag bestämdes årets julklapp som blev träningsarmbandet. Har själv haft mitt armband sen april och är supernöjd. Skaffade den för att den skulle spraka mig mer i rumpan än vad jag själv gjorde (även om jag då tränade 3-5 gånger i veckan). Nu tränas det tyvärr inte lika mycket, men jag går å andra sidan över 10.000 steg om dagen. Lite kul att det blev årets julklapp, då jag var helt övertygad redan i somras om att det skulle bli årets julklapp :)

Imorgon ska vi iväg på en föreläsning på klubben om hälsa och kost. Ska bli intressant, speciellt nu när man har blivit mer intresserad av man ska äta i samband med träning, typ hur man blir starkare (bygger muskler), vad man ska äta före och efter träning och även hur länge man ska vänta med att äta före/efter träning. Får se ifall jag kommer på några fler kluriga frågor tills imorn :) Det positiva med att vi ska på den föreläsningen är att vi "slipper" två av fyra timmars sträckföreläsning om säkerhet... 

tisdag 8 juli 2014

Sommar

Äntligen kom solen till Karlskrona :) Det enda tråkiga är att vi sitter inne större delen av dagen. Hoppas verkligen att det är fint väder denna helgen. Det har bara blåst och regnat alla de andra helgerna. I natt var det så varmt så det var jobbigt att sova :( 

I helgen kom jultomten till oss kan man säga. Vi var och köpte oss ett par riktiga köksknivar. De andra vi har är bra, men de bli slöa snabbt. Dessutom har vi tänkt många gånger på att köpa nya knivar. Dessa var det dessutom kampanj på, så vi fick 50% rabatt :)

För ett tag sedan köpte jag ett träningsarmband som jag har på mig hela tiden. Den mäter steg, kalorier, sträcka, sömn och puls. Den visar även datum och tid. De senaste två veckorna har jag lyckats slå mitt dagliga mål, vilket känns bra, då det ökar för varje dag. Började på ca 7500 och nu ligger mitt dagliga mål lite över 9000 steg per dag. Dock händer det att jag går mer. Igår blev det över 12000 steg. 

Nu kallar snart sängen igen. Tiden går fort efter att man kommer hem. Idag har det dessutom stått träning och tvätt på agendan, vilket gör att tiden går ganska mycket fortare. Plus dålig sömn inatt gör att man snabbt blir trött. Good night, sleep tight!